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県民の森 渓流コース

沖縄県民の森「渓流コース」を子連れで散策、貴重な生き物といっぱい会えた

恩納村にある沖縄県民の森へファミリーでいってみました!

沖縄県民の森は自然に触れ合えるスポット♪
キャンプ場とかちょっとした山登りコースとかがあります。

登山コースの中には亜熱帯の渓流沿いを歩ける「渓流コース」っていうのもあって動植物観察にピッタリ!

日本最大のどんぐり、オキナワウラジロガシの木もあるそうです。
(どんぐりの時期は真冬なので今回はちがいますけどね。)

休みの日は家にこもってYouTubeに興じようとする、現代もやしっこなわが子たちを歩かせようって魂胆ですわい!

そんなことない!スポーツもすき!

ゆーちゅーぶみせて!

ほら言ったそばから!

幸いうちの子たちは虫とか鳥とか、そういうのも大好き!
野外散策はノリノリで行ってくれます。

子どもと虫取り

子どもと虫取り。私が虫好きなのもあってよく虫取りする

沖縄らしい貴重な生き物(とくに昆虫)に会うべく、のんびり散策してみます♪

沖縄県民の森 渓流コースを歩こう

沖縄県民の森へ到着!さきに自転車コースを楽しむ

さぁやってきました!沖縄県民の森!
恩納村にありますよ〜。

さっそく自然散策……の前に、自転車に乗っときます。

県民の森サイクリングコース

いやっほーぅ!

「スポーツの森」のちかくに、子どもたちが自転車に乗れる、ちょっとしたコースがあるんですよね。

総合案内所で、自転車・ヘルメットもレンタルできます。

持ち込みもできるらしいので、わがやは自転車を持ち込み。ヘルメットだけ借りました

グルっと周回できるコース。200メートルくらいでサイクリングというほどは長くない。アップダウンがあるので楽しいとのこと。よかったね!

(※ちなみにキックバイクの小さい子は別コース。となりの芝生広場のところで乗れます。)

コハンミョウ

自転車コースの時点で、さりげなくコハンミョウらしき昆虫がいました。
森のなかにあるだけあって、公園内の芝生ゾーンでも、ちょっとした昆虫が観察できますね。

渓流コースを散策します

さてさて自転車に満足したら、こっからがメインイベント!
「木のふれあい館」まで移動すると、そこから渓流コースの入り口へいけます。

スタート地点の記念撮影

スタート地点の記念撮影。これから40分ほど歩きまーす♪家族でピース!

沖縄亜熱帯の森から渓流の流れる沢へ降り、ふたたび上がってくる感じのコースです。歩いていきましょう。

渓流コースはスタート地点とゴール地点が別地点でした。車のある場所まではゴール地点から舗装路で戻れますが15分くらい歩きます。コース40分+舗装路15分で1時間くらい歩くと見込んでください。水分必須!

さっそく昆虫が!

歩き出したら、さっそく昆虫たちがお出迎え♪

ヒメジャノメ

ササグモ

ムシヒキアブの仲間

ウンカの幼虫

あ、ハンミョウ!!

バサっとお兄ちゃんが網をふるうと、みごとオキナワハンミョウが網に入ります。

オキナワハンミョウ

オキナワハンミョウ。速いのでケースにいれて観察

うわぁ〜

次男くん、初めてハンミョウをじっくり観察。めちゃくちゃ好きになってました。

ハンミョウを持つ次男くん

ハンミョウを持ったら、しばらく手放さなかった次男くん

キレイでかっこいいよね!ハンミョウ!
このときのハンミョウの様子は別記事でマンガとスケッチにしています。よろしければご覧くださーい♪

アオミオカタニシ

ピンボケおーるーちんなん(アオミオカタニシ)

あと昆虫じゃないんですけど、アオミオカタニシもみられました♪沖縄方言では「オールーチンナン」と言います。とてもキレイな陸生貝類。「陸棲のタニシ(ヤマタニシ科)」っていうのがいいですね。

野鳥もいました。私、バードウォッチング技術はなく、姿は見えなかったんですけど、「サンコウチョウ」、「アカショウビン」の声は聴けました!

野鳥の声が聞こえると癒されます

渓流にでました

しばらく山を降るとだんだん湿気が増してきたような……。

山を歩いていく

沖縄の渓流

沖縄の渓流

あ、川があったよー!

渓流にでました。
細い川ですが、さっそく渓流の昆虫がお出迎え。

オキナワオオミズスマシ

オキナワオオミズスマシ。2センチくらいある。ミズスマシとは思えないほど大きい。

めちゃくちゃ大きいミズスマシ、「オキナワオオミズスマシ」がいました!めちゃでかくてかっこいいです!

リュウキュウハグロトンボ

リュウキュウハグロトンボを捕まえた長男くん

沖縄の渓流トンボの定番、「リュウキュウハグロトンボ」もいました♪
こちらもとても美しいトンボ。

リュウキュウハグロトンボ

黒い羽に輝くボディがとてもキレイなトンボ。こちらはメスですね。

さっきのオキナワハンミョウも渓流沿いにいっぱいいました。川岸が好きなんですね。

渓流沿いを歩く

生き物を観察しながら、どんどん進みます。

ミズスマシが泳ぐ

オキナワオオミズスマシがあちこちで泳いでいます

ツノトンボの幼虫

葉っぱの上のアリジゴク!?いえいえ、こちらツノトンボの幼虫です。珍しい。

リュウキュウカジカガエル

これはリュウキュウカジカガエル?まだ小さいので若齢の個体なのかな。

いいですねぇ〜♪
やはり水があるところにはいろいろな生き物が集まりますね。観察がとっても楽しい!

え!?これは……なに??

しばらく歩くと水溜りが。

えぇー!なにこれー!?

水溜り

水溜りになんかいっぱい泳いでいる!

なんとオタマジャクシがいっぱい!さっきのカエルのオタマジャクシなのかな?
よく見るとそのなかにオタマジャクシじゃないものも。

何かの幼生

何かの幼生らしくものもいる

ウーパールーパー!

ウーパールーパーは沖縄にいないな

これはイモリの幼生?
調べてみるとシリケンイモリの幼生がこんな感じらしいです。へぇ〜イモリ!幼生は初めてみました!

ハンミョウ

水溜りにはハンミョウが水を飲みにもきていました。小さな生き物たちの憩いの場なのかもしれません。

オキナワウラジロガシの木もありました

渓流も終わりになる頃、オキナワウラジロガシの木もありました!

オキナワウラジロガシ

オキナワウラジロガシの木ってめちゃめちゃデカいんですねぇ〜!
写真の右下に妻ピノ子さんがいるのわかります?めっちゃ小さい!オキナワウラジロガシがどれだけ大きい木なのかがわかりますね。

ウラジロガシを通り過ぎたら、ゴールはもうすぐ。
坂道を登って出口です!

といっても渓流コースのゴールに出たあと、駐車場まで15分くらい歩きました!

体力を使い果たさないよう注意。

帰りは舗装された道ですので安心です。あとひと踏ん張り!私たちは手すりの昆虫を探しながら帰りました。

モリバッタ

モリバッタの子ども

ムシヒキアブ

ムシヒキアブの仲間

いやぁいろいろな生き物がいて癒されたなぁー!

意外と蒸し暑い!熱中症に気をつけて!(水分・氷)

渓流ってきくとすごい清涼で涼しげなイメージですよね。でもそこは亜熱帯。遠慮なく蒸し暑いです。とくに晴れていると、森の中で湿気が閉じこもるのか、ムンムンムンムン暑いこと暑いこと……!

沖縄の渓流

亜熱帯の渓流を満喫!でも蒸し暑いよ!

水分は必須です!

水分だけでなく、冷やせるような氷もあるといいかも

氷入りのペットボトルとかで首元を冷やしたりとかね。あると快適ですよ。

コース自体は1時間あれば歩ききれます。
でもアップダウンがあるから、もし動けなくなると救助も大変そうな場所。

小さな子、お年を召したかた、体調のすぐれない方は無理なく。熱中症で動けなくなることには十分に注意して、安全に快適に散策してくださいね〜。

いやー沖縄らしい自然に癒された素晴らしい一日でした♪

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スポット情報

名称沖縄県民の森
住所〒904-0402 沖縄県国頭郡恩納村字安富祖2028
アクセス屋嘉インターより車で約20分。国道58号を名護市方面へ北上中に入口あり。
営業時間9:00 - 18:30(4月1日~8月31日)、 9:00 - 17:30(9月1日~3月31日)
定休日月曜日
電話番号098-967-8092
URLhttps://www.kenminnomori-obsi.jp/
駐車場あり(300-400台)
メモ※月曜日が祝祭日、慰霊の日の場合は、その翌日が休園日。年末年始も開園。

地図

スポット情報は2026年06月09日更新時点のものです。

とじる
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とじる

Profile プロフィール

みなみの家イメージ
みなみの家|みなみのけ
沖縄本島へ移住して10年超。のんびり暮らすことに全力を尽くしてます!アラフォー夫婦+男児ふたりの4人暮らし。夫婦ともにウェブ系在宅ワーカー。
みなみのひげ(夫)
運営者。自然が好きで昆虫の絵が得意。マイペースなのに繊細。【X(Twitter)】【Instagram
ピノ子(妻)
主に移住記事を寄稿。シンプルライフのインフルエンサー。高身長女子。ほんわか。【Instagram
まめたろう&まめじろう
沖縄生まれうちなんちゅ息子たち。かわいいキャラ好き兄&最強生物好き弟。のびのび生きてます。
沖縄移住ライフハックとは?
沖縄での暮らしや自然のこと、沖縄旅などをブログ形式でのんびり発信しています。夫みなみのひげがメイン運営者。